Razones por las que se origina la osteoporosis

Corres mayor riesgo de pérdida ósea si tiene antecedentes familiares de osteopenia u osteoporosis, o si

  • Es de raza blanca o asiática
  • Es delgada o tiene una constitución pequeña
  • Está tomando medicamentos con esteroides (como prednisona o cortisona)
  • Lleva una dieta baja en calcio y vitamina D
  • Hace poco o ningún ejercicio
  • Fuma
  • Toma bebidas alcohólicas en exceso

Si tienes una menstruación irregular, le han sacado los ovarios quirúrgicamente o si está en la posmenopausia (el periodo posterior a la menopausia, especialmente después de los 65 años), también corre el riesgo de perder masa ósea.

Fuente: Libro «Comprender la osteoporosis»

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